บางคนชอบที่จะมีเซ็กซ์ทุกๆ วัน บางคนมีความต้องการ แต่ร่างกายไม่อำนวย แต่ในบางคนกลับไม่มีอารมณ์ เนื่องจากมีควมเครียดจากการทำงาน ขณะที่คู่รักบางคู่ก็ยอมรับว่า มีเซ็กส์กันแบบดุเดือดมาก ๆ ในแต่ละคืน ลองดูช่วงอายุในแต่ละวัยดีกว่า ว่าวัยไหนควรจะมีเซ็กซืกี่ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อที่จะให้ร่างกายของคุณ ๆ ไม่ทำงานหนักจนโทรม จนเกินไป
อายุ 20 - 30 ปี
ช่วงนี้ถือได้ว่าเป็นช่วงที่ร่างกายเจริญเติบโต และสามารถฟื้นฟูได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนั้นฮอร์โมนต่าง ๆ ก็กำลังทำงานได้อย่างเต็มที่ มีชายหลายคนที่ยอมรับว่า ตนเองแต่งงานในช่วงวัยดังกล่าว และได้มีเซ็กส์กับภรรยาของตนทุก ๆ วัน อย่างสม่ำเสมอ ไม่เคยขาดเลยแม้แต่วันเดียว ไม่ว่าจะไปนอกสถานที่ หรืออยู่บ้าน เขาให้สาเหตุว่า หากเขามีเซ็กส์กับภรรยาแล้วจะทำให้นอนหลับสบาย แต่เนื่องจากร่างกายคนเราไม่เหมือนกัน ความต้องการของเราก็ไม่เหมือนกัน ดังนั้นอัตราเฉลี่ยก็อยู่ที่ 1-2 วันต่อครั้ง
นอกจากนั้นก็อาจจะอยู่ในวัยที่ทำงานกันแล้ว ก็อาจจะเกิดความเครียด หากเครียดมาก ก็จะส่งผลให้อารมณ์ทางเพศลดน้อยลง แต่ก็ยังสามารถมีเซ็กซ์ได้บ่อย ๆ เช่นกัน
อายุ 31 - 40 ปี
หากร่างกายยังแข็งแรงอยู่ และไม่มีความเครียดทางด้านการงานมากนัก ก็อาจจะมีจำนวนความถี่ได้เท่ากับช่วงอายุก่อน 30 ได้เช่นกัน (ถ้าร่างกายยังไหวอยู่)
อายุ 41 - 50 ปี
ช่วงนี้กามอารมณ์ก็ยังอยู่เช่นกัน แต่อาจจะมีผลต่อสุขภาพได้ ดังนั้นจึงแนะนำว่าไม่ควรหักโหมหรือหมกหมุ่นมากนัก ควรที่จะมีช่วงให้ร่างกายได้เว้นระยะพักผ่อน ดังนั้นควรที่จะเป็น 1 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์
ช่วงนี้กามอารมณ์ก็ยังอยู่เช่นกัน แต่อาจจะมีผลต่อสุขภาพได้ ดังนั้นจึงแนะนำว่าไม่ควรหักโหมหรือหมกหมุ่นมากนัก ควรที่จะมีช่วงให้ร่างกายได้เว้นระยะพักผ่อน ดังนั้นควรที่จะเป็น 1 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์
อายุ 51 ปีขึ้นไป
พูดถึงวัยนี้แล้วละก็ ความต้องการทางเพศของผู้ชายก็ยังคงมีอยู่ แต่อาจจะเกิดปัญหากับสภาพร่างกายได้ หากร่างกายอ่อนแอ ก็ไม่แนะนำให้หักโหม จำนวนความถี่ที่ไม่อันตรายก็คือประมาณ 1 - 2 ครั้งต่อสัปดาห์
ลองนำไปปรับใช้ให้เหมาะกับตัวคุณ และคู่ของคุณก็แล้วกันครับ
